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Siguiendo con la harina de castañas, aquí está otro bizcocho, esta vez sin chocolate, pero muy rico y sabroso.
Tiempo de preparación: 15 minutos + 1h de nevera + 40min de cocción
Dificultad: fácil
Coste: < 8 €
Información nutricional: potasio, calcio, hierro, sodio, magnesio, fósforo, proteínas, vitamina C y del grupo B (B1, B2, B3, B6)
Ingredientes:
160gr de harina de castaña
1 sobre de levadura en polvo
120gr de azúcar moreno de caña integral
3 huevos
70gr de leche (yo le puse leche de arroz)
40gr de aceite de oliva
100gr avellanas molidas
100gr almendras molidas
PREPARACIÓN:
Untar un molde de los de tipo «plum-cake» de unos 25 cm de largo con mantequilla.
Batir los huevos junto con el azúcar hasta que hayan aumentado de volumen y el azúcar esté completamente disuelto.
Añadir la leche y el aceite y mezclar suavemente hasta incorporarlos completamente.
Por último, se añaden la harina de castañas, los frutos secos molidos y la levadura.
Echar la mezcla en el molde y meterlo en la nevera durante 60 minutos.
Precalentar el horno a 170ºC y cuando esté listo sacar el bizcocho de la nevera e introducirlo directamente al horno.
Hornear durante 40 minutos aproximadamente o hasta que al introducir una aguja, ésta salga limpia.
Está buenísimo y super saludable.
Nora dijo:
Hola!
Si no tengo harina de castañas sirve harina integral de avena, espelta o kamut? Y que puedo utilizar para sustituir los huevos?
Gracias!
V. dijo:
Hola Nora.
La harina de castañas la puedes encontrar online y te llega en un par o tres de días. Si quieres utilizar otros tipos de harina no hay ningún problema, pero el bizcocho no tendrá ese sabor tan característico de las castañas que lo hace especial.
Para sustituir los huevos puedes hacer una especie de crema con agua y harina.
En este mismo blog hay algunas recetas de bizcocho veganas, te dejo los enlaces por si le quieres echar un vistazo:
http://vegetarte.com/2013/09/22/bizcocho-vegano-de-platano/
http://vegetarte.com/2012/08/10/tarta-vegana-de-manzanas-y-almendras/
Espero te haya sido útil mi respuesta!
Gracias a ti!